糖尿病や甲状腺の病気が専門の日進市(名古屋市東部)の内科クリニックです。

にっしん体操で一緒に運動しよう!!の会

にっしん体操で一緒に運動しよう!!の会

世界糖尿病デー2014

11月14日は世界糖尿病デーです。
糖尿病・甲状腺いしやま内科クリニックは、この活動に賛同し、
11月10日から15日までの間、玄関の看板をブルーでライトアップします。

世界糖尿病デーのライトアップ

また、皆様の生活習慣病の予防と健康増進を願い、
にっしん体操で一緒に運動しよう!!の会を開催します。
ご参加は無料となっています。動きやすい服装と靴でふるってお越しください。


にっしん体操とは?

「にっしん体操」は日進市オリジナルの体操です。
生活習慣病予防・介護予防に重点を置いています。

佐藤るみ先生(愛知学院大学心身科学部)が体力別に振り付けを考案し、水野正明医師(名古屋大学)が監修されています。

3分程度の短い時間で、体力に合わせて4種類があります。
子どもから高齢者まで手軽に親しめる体操です。

振付はこちらで確認できます。(日進市のホームページ)

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