糖尿病や甲状腺の病気が専門の日進市(名古屋市東部)の内科クリニックです。

糖尿病・甲状腺いしやま内科クリニックのウォーキング会

愉快・爽快 いしやま会

糖尿病・甲状腺いしやま内科クリニックでは健康増進イベントを開催しています。
当院に通院されている患者様のご家族様、通院されていない方もお気軽にご参加ください。

第1回ウォーキングイベント

糖尿病・甲状腺 いしやま内科クリニックのウォーキング会

糖尿病・甲状腺 いしやま内科クリニックは開院1周年を記念して、
ウォーキングイベントを開催します。

  • 日時
    2015年4月16日(木)
    9:30-11:30
  • ウォーキングコース
    ヘルピーウォーキング 赤池・西小学校コース
    ※20-30分の短距離コースです
  • 持ち物と服装
    飲み物、タオル
    動きやすい服装・運動靴でお越しください。

‐参加のお申込み、お問合せ
当院の受付またはお電話(052-806-6001)までお願いします。

第2回ウォーキングイベント

世界糖尿病デーに合わせてウォーキングイベントを開催しました。
小雨の降る中でしたが、多数の参加者にお集まり
いただきとても賑やかな会になりました。

第2回ウォーキングイベント
11月14日(土)14:00-16:00
ウォーキングイベント

集合場所:当院駐車場
雨天時:院内で楽しく運動を行う予定です。
服装 :動きやすい服装と運動靴でお越しください。
持ち物:飲み物、タオル

また、当院のシンボルである立て看板も11月7日から11月15日
までの間、ブルーにライトアップしました。

第3回ウォーキングイベント

開院2周年を記念して、ウォーキングイベントを開催いたします。
糖尿病・甲状腺 いしやま内科クリニックは、おかげさまで2016年4月30日に開業2周年を迎えることとなりました。

この日を迎えることができましたのも、ひとえに皆様方のご支援、ご厚情による賜物と深く感謝いたしております。
4月30日(土)14時から、2周年記念ウォーキングイベント開催
しました。

ウォーキングイベント

日時:4月30日(土)14:00 ~ 16:00
集合場所:当院駐車場
服装:動きやすい服装と運動靴
持ち物:飲み物、タオル、低血糖時に摂るブドウ糖等

患者様、ご家族、通院されていない方もどなたでもお気軽にご参加ください。

多数のご参加、まことにありがとうございました

ヘルピーウォーキングコースのご案内

今回の赤池・西小学校コース(短距離コース)は約2.2㎞のコースで、歩数は約3200-4000歩くらいになります。
これは成人男性の1日の目標歩数の約半分になります。
メタボリックシンドロームの予防にも効果的です。

ウォーキングコースマップはこちら

運動療法について

運動療法は、食事療法と並んで有効な糖尿病の治療手段です。
効果的な運動方法や注意点などをまとめました。
運動療法について

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